Suppen
Melonensuppe mit Basilikum
Zutaten, Zubereitung und Nährwerte — für deine Küche angepasst.
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Zutaten & Zubereitung
Netto-Mengen für vorbereitete Zutaten. Tassen und Löffel erfordern geprüfte Produktdichten und werden nicht pauschal aus Gramm berechnet.
Zutaten
- Honigmelone161 g
- frisches Basilikum3 g
- Eiswürfel39 g
- Zitrone15 g
- Zucker15 g
- Milcheis / Vanilleeis30 g
- frisches Basilikum3 g
Zubereitung
- Die Melone schälen und entkernen. Mit einem Kugelausstecher 3–4 Kugeln ausstechen; das übrige Fruchtfleisch mit Zitronensaft, frischem grünem Basilikum, Eis und Zucker fein pürieren.
- Mit einer Kugel Eiscreme und den Melonenkugeln servieren.
- Mit einem Basilikumzweig garnieren.
Beim Skalieren ausreichend Pfannenfläche und Ofenplatz einplanen. Garzeiten nicht mit der Portionszahl multiplizieren.
Nährwerte je Originalportion
180kcal
2,1 gProtein
3 gFett
36 gKohlenhydrate
Werte aus der Originalkalkulation, nach regionalem Produktaustausch nicht neu berechnet. Die Nährwerte pro Portion bleiben beim Skalieren gleich. Allergene anhand der konkreten Produkte prüfen.
Dieses Rezept ist für den privaten Gebrauch bestimmt.
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